血压和BMI不高,孕期更健康

先前的研究专注于风险因素与随之而来的不良妊娠结局之间的关系,但对能带来健康妊娠的相关因素还所知甚少。

来自英国,爱尔兰和新西兰的研究者们因此实行了一项研究,旨在找到妊娠15-20周时哪些因素与无并发症妊娠相关。他们的目标是标记出那些在怀孕之前可以改善的因素,来让准妈妈做出明智选择,以增加正常妊娠结果的可能性。

2004年11月至2008年8月期间,共有5628名怀有单胎(且首次怀孕)的健康女性被招募进了这个名为“妊娠终点筛查”的研究(3196名来自澳大利亚和新西兰,2432名来自英国和爱尔兰)。

首要结果是无并发症妊娠,也就是定义为“孕期血压正常,宝宝于妊娠37周后诞生,相对胎龄而言宝宝体型不小,并且没有其他严重的孕期并发症”。

在这5628名女性中,3452(61%)名度过了没有并发症的孕期。

孕妇中出现孕期并发症最常见的原因有妊娠高血压(8%)和先兆子痫(5%),胎儿体型较其胎龄而言偏小(11%)以及自发性早产(4%)。

或增加孕期并发症可能性的因素(也就是不利因素)有:在孕早期身体质量指数增加,血压升高以及在孕早期滥用药物(包括酗酒)。

可增加无并发症怀孕可能性的因素(也就是有利因素)有:在孕前一个月大量摄食水果和在孕期享有带薪休假。

不可控的不利因素包括:社会经济地位较低,怀孕前口服避孕药且患有高血压,有孕期高血压家族史及孕期出现流血状况。

针对非高血压人群,如何健康生活的建议已经广为人知,可通过运动锻炼,减肥,控制盐和酒精摄入量,健康饮食来实现。研究作者解释道,“我们的研究表明,选择这些生活方式看来对确保健康妊娠也是有益的。”